Culinária

Mousse de Limão Diet – Receita de Doce ou Sobremesa Sem Açúcar para Dietas

Mousse de Limão Diet

Em dietas para emagrecer, para pessoas com diabetes ou que querem diminuir o açúcar da dieta, um mousse de limão diet é o máximo, delicioso, fácil de fazer e dá para comer sem culpa. Com poucos ingredientes como suco de limão, gelatina diet sabor limão, e iogurte, podemos fazer sem dificuldade, uma receita de sobremesa econômica e sem açúcar.

Veja como fazer o mousse de limão diet com receita passo a passo, uma sobremesa especial com vários nutrientes como fibras, cálcio, sódio, potássio, magnésio, ferro, e vitaminas A, C e B. Confira abaixo a receita na íntegra do mousse de limão diet e arrase na culinária funcional.

Receita de Mousse de limão diet

mousse-de-limao-diet-receita-sobremesa-sem-acucar-para-diabeticosIngredientes

  • Suco de 1 limão
  • 1 xícara das de chá de água
  • 1 sache de gelatina diet de limão
  • 1 xícara das de chá de água fervente
  • 1 colher das de sopa de gelatina em pó sem sabor e sem cor
  • 3 colheres das de sopa de adoçante culinário em pó
  • 2 potes de iogurte natural desnatado (400 ml)
  • Raspas de limão a gosto.

Modo de preparo

Misturar a água fria com o suco de limão e reservar.

Dissolver bem a gelatina incolor e sem sabor e a gelatina sabor limão na água fervente e deixar esfriar.

Bata no liquidificador o suco de limão, as gelatinas dissolvidas, o adoçante e pó e o iogurte no máximo por 3 minutos.

Distribua o mousse de limão diet em taças individuais, decore com raspas de limão e leve gelar por 2 horas.

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