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Saúde Bucal: 5 Dicas de Como Evitar Cáries – Tipos de Cáries, Doença Oral, O que é, Como Prevenir

Saúde Bucal: 5 Dicas de Como Evitar Cáries – Tipos de Cáries, Doença Oral, O que é, Como Prevenir

Saúde Bucal 5 Dicas de Como Evitar Cáries - Tipos de Cáries, Doença Oral, O que é, Como Prevenir

Os hábitos corriqueiros de um indivíduo exerce influência sobre a saúde bucal.

Quando os dentes não são cuidadosamente higienizados, as famosas placas bacterianas vão se acumulando e gradualmente vão provocando as temíveis cáries.

A cárie é um dos problemas bucais mais comuns entre as pessoas e este mal pode atingir qualquer idade. Esta doença bucal pode ser causada pela limpeza inadequada, pela falta de higiene bucal, pelo consumo de determinados tipos de alimentos ou pelo fator de hereditariedade.

Tipos de Cáries

Podemos classificar as cáries em três tipos: recorrente, coronária e radicular. Conheça as diferenças:

Recorrente – A cárie recorrente se forma ao redor de restaurações e geralmente ocorre nos dentes de trás.

Coronária – A coronária é uma cárie que se localiza entre os dentes ou na superfície plana dos dentes, quando não recebem uma limpeza adequada. Este tipo é mais comum.

Radicular – Este tipo atinge em sua maioria os idosos devido o processo de recuação da gengiva. A cárie radicular é caracterizada pelo acúmulo de placa bacteriana na raiz já que a mesma fica exposta quando a gengiva está retraída.

Dicas de Como Evitar Cáries

1° A escovação frequente é o primeiro passo para manter a saúde bucal, mas esta limpeza regular dos dentes deve ser feita após as refeições de maneira adequada, utilizando escovas com cerdas macias e uma pasta de dente confiável.

2° O uso do fio dental é indispensável no dia a dia, pois este hábito elimina as placas bacterianas que não foram removidas com a escovação.

3° Faça sempre um chek-up no dentista para verificar se está tudo em ordem ou identificar possíveis problemas.  

4° Evite consumir açúcar, pois é o alimento preferido das bactérias responsáveis pelas cáries.

5° Beba muita água, pois isso ajuda a produzir mais saliva, que funciona como proteção bucal. Boca seca deixa os dentes mais vulneráveis à cárie.

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